新瑞橋の美容整体サロン【LUCEルーチェ】姿勢改善・肩こり改善・疲れ顔の解消に！

姿勢

1. 2021

   15Nov

   【NEW】美容整体コースをはじめます！

   • 美容整体, 姿勢
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   新しい整体メニュー「美容整体コース」をはじめます！ お洋服を選ぶときに、なんとなく気になる部分、好きになれない体の部分を隠すような服を選ぶことってありませんか？ 体のコンプレックスは誰にでもあるといわれていて、もちろん「ありのまま」、そのままであることもよいことです＾＾ ですが、姿勢がよくなっ…

2. 2021

   09Sep

   大人の女性のためのエイジングケア。ボディケア編

   • 姿勢, からだケア
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   エイジングケアというとお肌や髪のケアが一般的かもしれません。 ですが、体全体のケアも大切にしたいですね！ ボディラインの変化は30代からはじまるそうです。 年齢や普段の生活が影響したり、体が老けていく要因も人により様々のようですが、 運動不足や年齢により筋力が衰えていくことで、 体が緩んで…

3. 2021

   05Sep

   美しい姿勢とアンチエイジング

   • 姿勢
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   気軽に外出できない期間が長くなりましたね。 人に合う機会も減り、知らず知らずに体型が緩み「なんだか太ったかな？」「急に老けたかも？」と感じることはありませんか？ お家時間が増えて体を動かすことが少なくなると筋力が衰え、姿勢も悪くなり体にゆがみが生じてきます。その体のゆがみが太って見える原因、老け…

4. 2021

   19Aug

   意外と気になる⁉︎二の腕のたるみを予防する！

   • 姿勢
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   二の腕の太さ、気になりますか？ 意外と多いといわれる二の腕の悩み。 夏になると「ノースリーブを着たいけど、このたるみ何とかならないかな？」なんて思ったことはありませんか？ 年齢とともに気になる部分でもありますが、二の腕は潔く出してしまった方がスッキリ見えるものだそうです。 でもなかなか勇気が…

5. 2021

   24Jul

   美姿勢コース・お客さまの体の変化

   • 姿勢
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   お写真掲載の承諾をいただきましたので、ご紹介させていただきます！ 40代のお客さまで、こちらは1回の施術でのお体の変化です。 肩と背中の丸みがすっきりして、 ウエスト、骨盤周りとお尻が引き締まっています。 立ち姿がスラッとキレイになりましたね！ 年齢も若返っているように見えませ…

6. 2021

   08Jul

   ルーチェの美姿勢コース３つのメリット

   • 姿勢, 腰痛, 肩こり
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   ルーチェの美姿勢コースのポイント １、体の歪みを整えて美しい姿勢、美しい体型になる ２、肩こり腰痛などの不調が解消され快適な体になる ３、リラクゼーション効果抜群！疲れやストレスが解消する この３つの効果のある施術で構成されています！ １、体のゆがみを整えて美しい姿勢、美しい体型になる …

7. 2021

   17Jun

   体型をキープするために大切なこと

   • 姿勢
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   体のライン、気になりますか？ 年齢を重ねるにつれ、お腹や腰、骨盤周りがぽってりしたり、肩が前に入りボディライン全体が丸くなってきた、、、と感じることはありませんか？ 今まで来ていた洋服がこれまでと違う印象になったり、デニムやTシャツが似合わないと感じたり、好きな洋服もあきらめる、、、なんてちょっ…

8. 2021

   16Jun

   体型は生活習慣でつくられる

   • 姿勢, からだケア
   • 0122kawakita

   

   女性の体型のお悩み 体型のお悩みでよく耳にするのがお腹周りのお悩みです。 他にも、全体的に太った気がする、ボディラインにメリハリがなくなった、ウエストがはっきりしない、ヒップが下がった、、、などでしょうか。 理由は運動不足で筋肉がゆるんだ、年齢により筋肉量が減ったなどの変化がありますね。太りや…

9. 2021

   16Jun

   姿勢を変えて気持ちを前向きに

   • ストレスケア, 姿勢
   • 0122kawakita

   

   姿勢にあらわれる心の状態 例えば、嬉しいことがあったとき体はどんな状態でしょうか？ 背筋が伸びていて、表情も明るくキラキラしていたり、 すごく嬉しいことがあり、手をたたいて喜んだり、バンザイのように手を上に伸ばしたり、、、 顔はもちろん満面の笑顔で＾＾ これは下を向いていてはできないで…

10. 2021

    15Jun

    体のゆがみを整えてぽっこり下腹を解消！

    • 姿勢
    • 0122kawakita

    

    下腹がぽっこりしてしまう理由は？ 女性の体型のお悩みで多いのが「下腹ぽっこり」。 そんなに太っているわけでもないし、そんなに食べているわけでもないのに、なぜか下腹だけがぽっこり出てしまう、、、 そして、なかなか引っ込まない、、、なんて思ったことはありませんか？ 下腹がぽっこり出てしまう理由は…