11月は冬の寒さに備えるカラダのケアを中心におこないます＾＾
代謝アップや
冷え対策はもちろんですが、
「補腎（ほじん）」といって腎のちからを補います。
東洋医学では腎は生命力を蓄えておくところといわれ、アンチエイジングに関係が深いところ。
腎に関係する経絡(ケイラク)やツボは
カラダの冷えに効果があるものも多いので
温活しながらエイジングケアもできちゃいます＾＾
カラダもココロも
自然体な心地よさが続くように
未来につながるケアをしませんか？＾＾
2018
22Oct
