無理のない運動と食事で理想のからだになるゆるヨガダイエット。
ここ1年ほどの自粛太りを解消したい！
年齢とともに太りやすく、痩せにくくなったと感じる、
いつもの服がきついと感じる、
健康的な生活を送りたい！
とにかくヤセたい！という方も、
一緒にお腹やウエスト周りをスッキリさせて、理想の体を叶えませんか？
2020
11Dec
最新記事
-
2023/11/24
フェイスラインと鼻のゆるみをスッキリ…年齢とともにフェイスラインがぼやけてしまったり、鼻筋や小鼻に… -
2023/10/25
美姿勢とヒップアップお尻がたるむ原因は、筋力の衰えの他、猫背や骨盤など体の歪みも… -
2023/10/22
美姿勢とバストアップ姿勢は胸の位置にも関係してきます。 猫背など腰や背中が丸く… -
2023/10/22
美姿勢で背中からすっきり若返る！体の軸である背中。 自分では見えないので、なかなか気づけな… -
2023/10/13
坐骨神経痛による痛み お尻から脚の痛…お尻から脚の痛みがある方。 電気が走るような痛みがあり、体…
