姿勢は健康面に大きく関わります。
例えば猫背のような前屈みの姿勢は、筋肉の血行不良やむくみが起こりやすくなり、
呼吸が浅くなるので
代謝が落ちる、疲れやすくなる他、内臓の働きが低下することもあります。
体のバランスをとるのも筋肉に緊張が生じ、肩こりや腰痛、背中の痛みの要因に。
一見きれいに見えても、頭や顎が前に突き出していたり、丸くなった背中や肩まわり、
ぽっこりお腹など見た目にも関わる姿勢。
最近太ったかも？と感じたり、
体型の崩れが気になる！というのも
実は良くない姿勢が定着しているからかもしれません。
美姿勢整体の施術後、お客さまの体に澄んだ気が流れているような、
すっとした立ち姿や笑顔が毎回とても印象的です！
姿勢の美しさは女性の魅力を引き立ててくれますね！
