年齢とともに悩ましくなっていくポッコリおなか。
体幹を支える筋肉がゆるんで猫背のような前かがみの姿勢になることで脂肪がつきやすくなったり、
ゆがみや骨盤内の循環が悪くなることでポッコリおなかができあがっていきます。
ポッコリおなかを鎮める対策として
「姿勢やゆがみの改善」や「体幹部分の筋力アップ」「ゆっくり食べてきちんと消化をすること」が知られていますね。
ですが一度ポッコリしてしまうと解消しにくいですよね。。。(泣)
年代的にぽっちゃりしやすい時期というのもあるかもしれませんし、無理なダイエットもNGです。
姿勢をよくしたり代謝を上げることは施術でもできます。
LUCEルーチェの「ナチュラルビューティー：美容調整」では、姿勢＋ボディライン＋美顔調整をしていますが、全身を整え終わると、体がひとまわり小さく見えることがあります。
※お客さまのご感想
ポッコリおなかも小さくなります。
脂肪が減るわけではありませんが、
姿勢やゆがみが整い、筋肉を正しい位置に戻し、滞りが解消されていくと、
最初丸みを帯びていた体はメリハリを取り戻します。
血流など体の循環がよくなり、お肌の血色もよくなり、健康的に美しく整えられるメニューです。
意外にも「夏は代謝が落ちる」ときといわれています。
暑さで運動量が少なくなると筋力も落ちていきます。
そんな暑い夏の健康と美容の体のメンテナンスにナチュラルビューティー美容調整を試してみませんか？
運動なしで、メリハリのある体型を取り戻し、ポッコリおなかを鎮めたい！という方はぜひ＾＾
