体の軸である背中。
自分では見えないので、なかなか気づけない部分ではありますが、
猫背や肩が上がる癖があったり、歪みでアンバランスになると
筋肉のバランスも悪くなり、
丸く老けた印象になったり、太って見えることもあります。
また姿勢の歪みは肩こりや腰痛、首の痛み、自律神経やメンタルバランスなどにも影響します。
体の軸である背骨の歪みを整え、筋肉を正しい位置に戻して姿勢を改善することで、
見た目の印象も若くなり、心身の健康にもよい影響を与えてくれます！
2023
22Oct
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