コンセプト

心も体も 心地よさがつづいていく。

未来へつながる からだケア

ヨガは心と体の健やかさを保つのにとても効果的! 適度な筋力や体力、柔軟性がつき、キレイな姿勢が保てる。 美味しく食事ができ、睡眠の質が上がり、日々の体調がよくなる。 穏やかな心と笑顔で、普段の日常をもっと心地よく過ごすため、 毎日の生活の質の向上へとつなげていくお手伝いをします。

これからヨガをはじめたいと思っている方、

はげしい運動は苦手な方、 ストレス解消や健康のため、まずはやさしく体を動かしたい方も、 丁寧な体づくりとストレスを和らげるレッスンで自然体の心地よさで心も体も元気に!

皆さまの未来が光り輝きますように!

名古屋市ヨガスタジオ

名古屋市ヨガダイエット

名古屋市ヨガブログ

最新記事

  1. 歳を重ねてくると、 顔のラインがぼやけてきたり、 朝から…
  2. ルーチェの小顔&美容整体「ナチュラルビューティーコース」は、…
  3. 4月より矢場町駅徒歩3分のD→START内で施術をはじめまし…
  4. 5月になり気温も高くなり、心身の緊張も緩みやすくなってきまし…
  5. ナチュラルビューティーコースは「美も健康面も整えたい!」「リ…

公式Facebookぺージ