腰痛・坐骨神経痛

1. 2025

   04Mar

   ぎっくり腰とその後のメンテナンス

   • 腰痛・坐骨神経痛
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   ２度のぎっくり腰を経験し、腰の痛みは治っているものの、 長時間のデスクワークによる体の負担を解消させていただきました。 ぎっくり腰を繰り返す方は少なくないと思います。 そうならないように気をつけて慎重になり過ぎたり、 そうならないように動くのを控えていたら、 柔軟性が無くなったり、…

2. 2024

   30Jul

   ボキボキしません！

   • 小顔 フェイスラインのたるみ 歪み, 腰痛・坐骨神経痛
   • 0122kawakita

   

   LUCEの施術は骨格のバランスをとりながら痛みや不調を改善したり、 姿勢や体型のお悩み、お顔の歪みやたるみを解消しています。 骨格を調整するというと、ボキボキしたり、痛いんじゃないか？というイメージを持たれることがありますが、 ボキボキもしませんし、痛みを我慢しながら施術を受けていただくことも…

3. 2024

   13Jul

   坐骨神経痛の痛みと施術

   • 腰痛・坐骨神経痛
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   腰からお尻の痛みや脚の痺れ。 仰向けの姿勢になるとき、脚を伸ばすことに痛みを感じたり、 横向きで寝ることができない、など。 寝返りするのも辛いこともありますね。 施術は、まずは座ったまま、腰や背中の調整をします。 その後ベッドに横になっていただきますが、無理な姿勢で施術することはありません…

4. 2023

   13Oct

   坐骨神経痛による痛み お尻から脚の痛みの改善

   • 腰痛・坐骨神経痛
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   お尻から脚の痛みがある方。 電気が走るような痛みがあり、体を動かすことが辛かったようです。 寝ている時も足を伸ばすときに痛みがあると仰っていました。 時々、痛み止めを飲んでいたものの、なかなかよくならず、 施術後は無理のない範囲で、なるべく歩くようにも心がけ、痛みも感じなくなったそうです。 …

5. 2022

   13Sep

   反り腰・腰痛でお悩みの方へ

   • 猫背 美姿勢 プロポーション, 腰痛・坐骨神経痛
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   「反り腰」という言葉、ご存知の方も多いと思います。 反り腰になると、 ・腰痛になりやすい ・下腹がぽっこりしやすい ・お尻が垂れやすい ・お尻が出やすい、、等といわれています。 そしてその原因は、 ・猫背など姿勢の悪さや歪み ・ヒールの高い靴を履く ・筋肉のバランスの崩れ、、等にあ…

6. 2021

   08Jul

   ルーチェの美姿勢コース３つのメリット

   • 猫背 美姿勢 プロポーション, 腰痛・坐骨神経痛, 肩こり　首こり
   • 0122kawakita

   

   ルーチェの美姿勢コースのポイント １、体の歪みを整えて美しい姿勢、美しい体型になる ２、肩こり腰痛などの不調が解消され快適な体になる ３、リラクゼーション効果抜群！疲れやストレスが解消する この３つの効果のある施術で構成されています！ １、体のゆがみを整えて美しい姿勢、美しい体型になる …

7. 2021

   04Jul

   腰痛は姿勢に気をつけてリラックスもしましょう

   • 腰痛・坐骨神経痛
   • 0122kawakita

   

   座っている姿勢は意外と腰に負担がかかります 国民病とも言われる腰痛。女性の体のお悩みのうち「肩こり」の次に「腰痛」が多いそうです。最近はリモートワークが増え、自宅にはオフィスで使うような椅子や机がないため、長時間パソコン作業は疲れやすく腰が痛くなるという方もいるようです。 私もヘルニアやぎっくり…

8. 2020

   18Jun

   腰にやさしい生活で腰痛を解消しませんか？

   • 腰痛・坐骨神経痛
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   よくある腰痛の原因と解消法 日本人の５人に１人は腰痛持ち、といわれるくらい自覚症状として多い症状で、痛みだけでなく、だるい、おもい、など不快な症状もありますね。 一般的にいわれている原因は、神経の圧迫や筋肉の緊張、血流の悪さ、などです。 日常生活から考えられる主な原因は、 ・猫背など長時…